Ce n'est facile de faire le grand ménage!

Je trouve que cette période-ci de l'année est propice pour faire le grand ménage. Une maison épurée (ou en voie de l'être!), ça commence bien l'année. De plus, faire un ménage en profondeur (comme dans les "profondeurs des gardes-robes, de la salle de jeux ou tout autre endroit où il y a des profondeurs"!), ça donne de l'énergie, ce qui est en plein dans la lignée de ma thématique personnelle pour 2011: "Prendre soin de soi". Dans ce cas-ci, il s'agit de prendre soin de soi en prenant soin de son milieu de vie.

Le problème, c'est que j'ai reçu en héritage familial "la difficulté de se défaire des objets". Ça se transmet de génération en génération du côté de ma mère, quoique ma mère m'a déjà dit que cet héritage venait aussi du côté de mon père. Bref, j'en ai hérité!

"Je vais garder ça au cas où...", "Ça peut encore servir!", "Peut-être qu'un jour...": Toutes les raisons sont bonnes pour tout garder.

Par exemple, il y a ce vieux chandail de Caillou que je conservais, même si je le trouvais un peu "ordinaire" (un t-shirt "carré", tellement il est large!). C'était une connaissance de mon chum qui nous l'avait donné pour notre fille aînée, il y a plusieurs années, à la fin de sa journée de vente de garage. Même en essayant de le vendre à un prix ridicule, personne n'en voulait!;)

Aujourd'hui, je suis contente de l'avoir gardé, ce t-shirt, car Bébé Fille est en amooooour avec Caillou depuis qu'elle a trouvé une vieille cassette au sous-sol (que j'avais gardée "au cas où...") Ça fait déjà quelques jours que Caillou est son idole... et je dois avouer (avec un brin de gêne!) qu'il est devenu, en quelque sorte, mon sauveur. Le dîner sera prêt dans 10 minutes, mais Bébé Fille hurle pour avoir une collation. Qu'est-ce que je fais? "Viens! On va écouter Caillou à la télévision!" Caillou est le seul qui puisse arriver à la faire changer d'idée et à la rendre conciliante.

La voici avec son chandail de Caillou:

"Hou!Hou!"

Bon, le chandail est encore "ordinaire" et vraiment trop large (je vous rappelle qu'il est carré!;)), mais il fait le bonheur de ma fille! Il fait également mon bonheur, lorsque j'arrive à lui changer les idées (et éviter une crise!) en lui disant: "Viens! On va enfiler le chandail de Caillou!"

Je crois qu'à l'avenir, je vais avoir encore plus de difficulté à faire le tri dans mes objets. Il y aura toujours une petite voix qui me dira "Pense au chandail de Caillou! Tu étais bien contente de l'avoir gardé!" Arrrgh! Ce n'est pas facile de faire le grand ménage!

Réflexions de début d'année

Comme à chaque année, la période entre Noël et le Jour de l'an en fut une d'introspection, bien remplie de réflexions, de bilans et de résolutions pour la nouvelle année.

Contrairement à d'habitude, lorsqu'est venu le temps de faire la liste des projets que je voulais réaliser au cours de la prochaine année, je n'ai pas réfléchi à tous les GRANDS projets d'envergure que j'avais envie de réaliser. J'ai plutôt fait l'inverse. J'ai inscrit tous les grands projets que j'avais déjà eus, qui m'ont grugé de l'énergie en pensées, et qui me laisse un arrière goût "d'affaire non-réglée", car ils ne sont toujours pas réalisés. Même si j'avais d'excellentes raisons de ne pas les réaliser, même si j'ai fait tout plein d'autres choses à la place, il n'en reste pas moins que lorsque je repense à ces projets, je n'aime pas ce que je ressens. Un sentiment de ne pas avoir accompli ce que j'ai, un jour, déjà voulu accomplir.

Bref, j'ai commencé l'année en faisant la liste de mes non-résolutions. Tout ce que j'ai déjà dit que je ferais dans ma vie et que JE NE FERAI pas en 2011. Des exemples?

En 2011:

* Je n'écrirai pas de livre.

* Je ne compléterai pas ma maîtrise.

* (Il y en a d'autres, mais je les garde pour moi!;))


Ouf! Ça soulage! Ça ne veut pas dire que je réaliserai jamais ces projets. Ça veut juste dire qu'en 2011, j'ai envie de mettre mes énergies sur d'autres projets. Des projets bien plus petits, mais qui m'apporteront un plus grand bonheur à cette période-ci de ma vie. Des exemples?

En 2011:

* Je veux prendre le temps de bien faire mes devoirs dans le cadre du cours "Prendre soin de soi" que je suis avec l'université de Sherbrooke.

* Planifier (quelle belle étape!) et réaliser un voyage en famille sur la Côte Est américaine en voiture.

* Prendre de belles photos avec le nouvel appareil que j'ai reçu à Noël (merci Chéri!)

* (Il y en a d'autres, mais je les garde pour moi!;))

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En 2011, il y a aussi 2 livres en particulier que j'ai bien l'intention de lire:


"L'apprentissage du bonheur" et "L'apprentissage de l'imperfection". Ces deux livres m'ont été recommandés par mon prof du cours "Prendre soin de soi". Je vous en reparlerai, c'est certain, car en 2011, c'est l'orientation que je veux donner à ce blogue: des outils, des pistes de réflexions qui nous aideront à mieux prendre soin de nous et à être plus heureux.

Bonne Année 2011!

"Tout le monde va arriver à Noël en même temps!"

Pas sûre que ce soit vrai pour nous cette année! En fait, on a déjà "repoussé" les festivités du 24 à plus tard (une date indéterminée). Les filles sont malades. Les trois. Nous sommes allés à l'hôpital en famille hier matin. Un 22 décembre, j'aurai préféré aller voir le Père Noël qu'un médecin, mais quand on n'a pas le choix, et bien, on n'a pas le choix!

La Grande fait une pneumonie, le Bébé fait une otite et la Moyenne est "à surveiller", car elle fait encore de la fièvre. Grande Fille et Bébé ont des antibiotiques. Pour Bébé, ça semble faire effet, mais pour ma Grande, je ne suis pas certaine, car elle fait encore de la fièvre.

Demain matin, le thermomètre nous indiquera si nous restons bien tranquilles à la maison ou si nous passons un 24 décembre à l'urgence.

Cette année, nous nous sommes donné la permission de fêter Noël un peu plus tard que ce qui est inscrit au calendrier.

*Au moment même ou j'écrivais ce billet, j'ai réalisé qu'une petite carte traînait sur mon bureau (si vous saviez tout ce qui traîne!). Sur cette carte, il est inscrit: "Je fais preuve de souplesse." Le message est clair! Je vais donc rester zen (ou tenter de rester zen) et faire preuve de souplesse afin de vivre (et faire vivre à mes filles) un merveilleux temps des Fêtes en famille.

Je souhaite un excellent temps des Fêtes à toutes mes lectrices (et mes 2 ou 3 lecteurs!;)).

Savourez cette belle période de l'année et prenez bien soin de vous!

Spectacle de Noël pour enfants

Aujourd'hui, nous avons amené les filles à la Place des Arts pour assister au spectacle "Le Petit Noël" de Québec Issime.

Crédit: Québec Issime

Nous avons ADORÉ l'expérience! Il s'agit d'un spectacle vraiment bien adapté pour les enfants. Il n'est pas trop long (en fait, ma Grande Fille en aurait pris encore!). Les décors sont féériques et les chansons sont magnifiques. Pour dire vrai, j'en avais même les larmes aux yeux tellement je trouvais le tout très joli (je vais faire comme Maman tout croche et mettre ces larmes sur le dos des hormones de la femme qui allaite encore!). L'an prochain, c'est certain que nous y retournons et cette fois, j'amènerai Bébé qui sera assez grande pour apprécier. En passant, le prix est également très intéressant: 10$ le billet!

Notre journée fut parfaite (vous savez, quand tout va bien!). En voici des exemples:

- Nous nous sommes stationnés tout près, sur la rue St-Laurent. Le plus merveilleux: le stationnement était gratuit jusqu'à 13h et le spectacle terminait à 12h! Yé!

- Nous sommes arrivés un peu d'avance et nous avons réalisé que la Place des Arts était située exactement devant le Complexe Desjardins. Nous en avons donc profité pour aller voir les fameuses activités de Noël du Complexe Desjardins dont j'entends parler chaque année (et à chaque année, je me dis "Faudrait bien y aller, avant que les filles soient trop grandes!". Le plus merveilleux: Je n'aurai plus à vivre avec le sentiment de si-je-n'y-vais-pas-mes-enfants-vont-avoir-manqué-quelque-chose, lorsque j'en entendrai parler, car je sais maintenant ce que c'est!

- Je les ai donc vues ces fameuses activités de Noël (et j'ai également vu les files de gens qui viennent avec!;)) Le plus merveilleux: mes filles m'ont dit: "On n'a pas besoin d'aller le voir, le Père Noël, on l'a déjà vu au magasin l'autre fois!" Yé! Merci la Vie! Merci à mes filles qui sont si raisonnables! Je déteste les files d'attente!

- Après le spectacle, nous sommes allés manger à la Popessa. J'adooore ce restaurant! Le plus merveilleux: c'est gratuit pour les enfants le dimanche!

Vous savez, quand tout est parfait!

La magie de Noël, c'est...

La magie de Noël, c'est...

Se promener, le soir, alors que tout est paisible. La neige, les décorations de Noël, la nuit éclairée, rien ne manque pour sentir l'enfant en soi s'émerveiller:



Rouler en ville et constater qu'il y a des lumières aux arbres. Sentir que tout le monde (même les villes!) se prépare à vivre cette période des fêtes:



Ça y est, je commence à sentir l'ambiance des fêtes qui arrivent!:)

Mes nouvelles lunettes

Suite à ce billet, j'avais promis à Anne que je mettrais des photos de mes nouvelles lunettes. Alors, voici un "avant/après":






La différence n'est pas trop frappante... si bien que les gens ne remarquent pas tout de suite le changement! Ça ne me dérange pas du tout. Je le prends plutôt comme le signe que j'ai fait un choix qui me ressemble!:)

Voici l'exercice promis!

Vous arrive-t-il, en fin de journée, de vous dire intérieurement des phrases débutant par "J'aurais dû..." ou "Je n'aurais pas dû..." et d'en ressentir un malaise?

Moi, c'est mon cas! Le soir, j'ai souvent tendance à m'auto-flageller à grands coups de phrases culpabilisantes: "J'aurais dû jouer plus avec Bébé.", "J'aurais dû amener Moyenne Fille jouer dehors au lieu de la laisser écouter la tv.", "Je n'aurais pas dû perdre patience.", etc.

Comme si, pour être certaine de ne pas répéter les mêmes erreurs, je devais remâcher plusieurs fois les "faux pas" de ma journée pour avaler ma dose quotidienne de culpabilité.

Comme promis, voici l'exercice tout simple dont je vous parlais, hier, dans mon billet. Il s'agit d'un remède efficace à ces fins de journées culpabilisantes... c'est la raison pour laquelle il s'agit de mon exercice coup de coeur du mois!:)

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Méditation rétrospective de sa journée

* À la fin de la journée, prendre le temps d'observer (sans juger) ce qui s'est passé pour soi, depuis le réveil.



* Nommer chaque élément de la journée, en l'acceptant tel qu'il s'est produit, sans porter aucun jugement.



* Laisser la conscience intégrer chacun des faits.

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C'est tout! On observe, on nomme, on accepte, sans porter aucun jugement, et on laisse la conscience intégrer ces faits.

Pas de culpabilité, mais juste la confiance que notre conscience ne voudra pas répéter les mêmes erreurs.

Bonne méditation!:)