Prendre soin de soi: je partage avec vous!

Une fois par mois, j'assiste à mon cours "Prendre soin de soi". Comme le prochain cours a lieu demain soir, j'ai fait un récapitulatif de mes prises de conscience, de mes réflexions et des actions que j'ai posées (ou envie de poser). C'est avec plaisir que je vous offre un résumé:

Au dernier cours, nous avons beaucoup parlé du 3e niveau de prendre soin de soi: le niveau du sens. Nous avons parlé de l'importance de découvrir sa Mission, des moments vrais au travail et de l'empreinte que l'on laisse à autrui. Ce fut des sujets très passionnants qui m'ont amenée à réfléchir sur le sens de ma vie professionnelle.

Pendant les 6 dernières années, j'ai été un peu plus de 5 ans à la maison. Ça fait 2 ans que je n'ai pas mis les pieds dans une salle de classe. Bien que je sois très heureuse dans mon rôle de Maman à la maison, il y a une partie de moi qui trouve que je la néglige: l'enseignante en moi! En faisant mes devoirs pour mon cours, j'ai dû répondre à la question "Comment je prends soin de mon appartenance à la communauté enseignante?" et c'est là que l'enseignante en moi a crié qu'elle avait envie de remettre les pieds dans une salle de classe.

Suite à cette réflexion, voici l'action qui en découle: J'ai décidé de faire de la suppléance de façon occasionnelle (je vous en reparlerai). Je trouve qu'il s'agit d'un bon compromis, autant pour ma partie "Maman à la maison" que pour ma partie "enseignante".

Toujours pendant mes devoirs, sachant que les enfants sont attirés par la beauté, j'ai dû répondre à la question: "Comment je prends soin de ma beauté?" Alors que je répondais à cette question, j'ai pensé à mes lunettes: ça fait 12 ans (si ce n'est pas 13, j'ai perdu le compte!) que j'ai la même monture. Eh oui, elle date du siècle dernier! Je me suis dit que je pourrais peut-être la changer pour une plus belle.

L'action que j'ai posée suite à cette réflexion: Rien pentoute! Je me suis dit que ma vue n'avait pas changée, alors que c'était une dépense superflue! Je vous déçois, hein? Pas capable de faire une petite folie (ce n'est même pas une vraie folie en plus!) pour elle-même. Je vous l'accorde, ça fait dure!

Action que la Vie a posé à ma place: En transportant une gigantesque maison de poupée en bois, cette dernière a basculé (à peine) sur mes lunettes (qui étaient dans ma face, bien évidemment!) et j'ai entendu "crack!" Mes lunettes venaient de briser. Pas le choix, j'ai dû en commander une autre paire. J'ai bien hâte de les avoir, mais ça m'a tout de même montré à quel point dans le domaine de "prendre soin de soi", j'ai encore bien des croûtes à manger!;)

Un autre devoir que j'ai fait est que j'ai répondu à une liste de questions. Je vous les partage:

"Des questions à se poser, un jour ou l'autre, dans sa vie personnelle"

* Qu'est-ce qui est important pour moi?
* Quelle est ma raison d'être sur cette terre?
* Que dois-je faire?
* Y a-t-il un ou des projets qui me tiennent à coeur?
* Ma vie a-t-elle de la valeur? Quelle est-elle?
* Qu'est-ce que je fais ici?
* Ai-je peur de vivre pleinement?
* Ai-je peur de la mort?
* Suis-je pleinement épanoui(e)?

J'ai fait cet exercice en écriture spontanée et je dois avouer que les réponses m'ont surprise et bouleversée à la fois. J'ai eu une révélation assez troublante et je partage un extrait de ma réflexion avec vous:

"Parfois, je m'oublie car je veux tout donner. Le problème, c'est que ça donne autre chose par le fait même. Ça donne le message suivant à mes filles: "Dans la vie, si on veut prendre soin des autres, on doit s'oublier". Ce n'est pas l'héritage que je veux leur donner. Je ne veux pas que mes filles répètent ce modèle. Afin de leur offrir le meilleur, je vais donc prendre soin de moi. Je change l'héritage! (Si je me dis que je le fais aussi pour le bien de mes filles, on dirait que ça passe mieux. Je me sens moins coupable de prendre soin de moi!)"

Bon, je m'arrête ici avant de vous endormir, mais si ça vous intéresse, dans le prochain billet, je peux vous donner un exercice à faire (tout simple) afin de prendre soin de vous? En fait, ce mois-ci, ce fut mon exercice coup de coeur. Je vous mets l'eau à la bouche, n'est-ce pas?

Alors, qui est intéressé?

Mon cousin

Mon cousin a 13 ans de plus que moi, ce qui fait que lorsque j'étais enfant, il était déjà un jeune homme. Petite, avec mes 3 soeurs à la maison, j'évoluais dans un vrai monde de filles. Alors que je jouais aux poupées avec mes soeurs, mon cousin conduisait de gros tracteurs et prenait la relève sur les terres agricoles de ses parents, qui étaient également mon parrain et ma marraine.

L'été, il m'arrivait d'aller passer de petites vacances chez eux. Ce que j'aimais bien, c'était d'aller voir les chatons dans la grange. Parfois, je voyais mon cousin revenir des champs avec son gros tracteur. Je dois l'avouer, mon cousin m'impressionnait et m'intimidait aussi un peu, d'autant plus que j'étais très timide de nature. En fait, je crois que c'était surtout le bruit du moteur et les gigantesques roues du tracteur qui m'intimidaient en réalité.

Je n'ai jamais partagé de jeux avec mon cousin. Je crois même qu'à l'âge où je suis venue au monde, il avait déjà cessé de jouer tout court. C'est très exigeant la vie d'agriculteur. Il travaillait fort mon cousin.

Je n'ai jamais eu non plus de grandes discussions avec mon cousin. Avec le temps, j'ai compris qu'il était probablement tout aussi timide, sinon plus, que moi.

Pourquoi est-ce que je vous parle de lui aujourd'hui? C'est parce que je suis allée le visiter cet après-midi. Il est très malade: il a le cancer des os. En allant le visiter, j'avais peur d'être maladroite, d'être prise par la gêne et de ne pas savoir quoi dire.

Il nous a accueillis avec un sourire incroyable. Il était en pyjama. J'étais contente; je trouve tellement que la jaquette d'hôpital vous enlève le peu de dignité qu'il vous reste.

Il était content de notre visite. En le voyant, j'ai tout de suite su que je n'avais pas besoin de m'inquiéter à savoir quoi dire ou quoi raconter. J'avais simplement à écouter et à offrir ma présence, une vraie présence.

Il nous a dit qu'il revoyait son médecin lundi et que ce dernier évaluerait la situation à savoir s'ils allaient poursuivre les traitements de chimio ou s'ils allaient tout arrêter pour ne donner que les soins de fin de vie.

Mon cousin nous a avoué que si ce n'était que de lui, il n'y aurait pas d'autres traitements de chimio. Voyez-vous, c'est que dans les 3 dernières années, il s'est énormément battu et il est bien conscient que s'il a été capable de passer par tout ce qu'il a passé, c'est parce que son corps était solide. Est-ce que je vous ai dit qu'il était fort mon cousin? Cet après-midi, j'ai encore eu l'occasion de constater l'ampleur de sa force; même devant la mort, il n'a pas peur!

Le problème est que, bien que mon cousin soit fort, son corps, lui, a atteint ses limites. C'est pour cette raison que mon cousin nous a dit qu'il était prêt. Prêt à "traverser de l'autre côté". Pas de frustrations ni d'amertume avec cette déclaration. Seulement une bonne dose de lucidité, d'acceptation et de sérénité.

Je suis vraiment contente d'avoir pu parler avec lui cet après-midi. Je ne sais pas si j'aurai encore l'occasion de le voir vivant, mais c'est comme ça que j'ai envie de me souvenir de lui: souriant, serein et tellement, mais tellement fort, malgré son corps affaibli par le cancer.

Petite, il m'impressionnait parce qu'il savait conduire d'énormes tracteurs jusqu'au bout des champs. Adulte, il m'impressionne parce qu'il se conduit comme un Grand Homme jusqu'au bout de sa vie.

Aimez-vous mon nouveau collier?

Moi, je l'adooore!

Ce matin, j'avais une belle surprise dans ma boîte aux lettres: un magnifique collier fait par une blogueuse aux mains magiques et aux idées de création uniques: Karo Créations! Eh oui, j'ai eu la chance de gagner son concours de novembre!



Vous cherchez un cadeau original et unique pour Noël: allez faire un petit tour du côté de sa boutique!

Merci beaucoup Karo! Tu as énormément de talent!

Sushis, poker, salon du livre et magasinage...

C'est ce que j'ai fait, SANS LES ENFANTS, durant les 24 dernières heures!

Ce fut vraiment de belles vacances! Ça faisait longtemps qu'on n'avait pas fait un poker entre amis. C'était étrange de parler fort dans la maison à 23h00: Au début, par réflexe, on n'ose pas trop. On a peur de réveiller les filles... même si elles dorment à 15 Km de chez-nous, dans la maison de mes parents!

Aujourd'hui, nous avons profité de notre journée pour aller au salon du livre. Je suis allée saluer une amie, Priska Poirier, qui vient de sortir son troisième roman jeunesse:
"Le royaume de Lénacie, tome 3" (excellent idée cadeau pour une jeune fille , soit dit en passant!;)).

J'ai également profité de l'occasion pour rencontrer Véronique Fortin, qui a écrit "Le journal irrévérencieux d'une mère normale". J'ai ADORÉ ce livre! Ça peut paraître étrange, mais j'étais tellement gênée à l'idée d'aller lui parler, que j'ai bien failli renoncer. Ce qui me stressait, c'était le fait que j'avais l'impression de la connaître, mais qu'à l'inverse, je savais que j'étais une pure inconnue pour elle. J'avais envie de lui parler comme à une amie (après tout je la connais!;)), mais en même temps, je savais que je devais me garder une petite gêne (je suis quand même une inconnue pour elle!;)). Bref, j'étais gênée et je ne savais pas comment l'aborder. Finalement, je me suis dit que ce serait bien dommage qu'elle ne sache pas à quel point ses livres ont touché d'autres mères. Alors, j'ai pris mon courage à deux mains et je suis allée lui parler. Elle est vraiment très gentille et, après coup, je réalise à quel point j'étais trop stressée pour rien! Si vous ne connaissez pas encore son blog, je vous le recommande fortement! Elle a une très belle plume et ses écrits font vraiment du bien. Elle a un don formidable pour parler de son quotidien et ses billets nous font réaliser avec soulagement que "Ah! Je ne suis pas la seule!".

Bref, j'espère un jour avoir l'occasion de lui parler de nouveau, mais cette fois, je mettrai le stress de côté afin de savourer encore plus l'échange!



Puis, nous avons conclu notre 24 heures de liberté avec un brin de magasinage: J'avais une carte-cadeau à utiliser! :)

Je vous le dis, de bien belles vacances!:)

Ce soir, en allant chercher mes filles, j'en ai profité pour dire à mes parents:

"Ne vous gênez surtout pas! Si jamais vous avez envie de répéter l'expérience et de les garder de nouveau pour la nuit, vous pouvez nous en parler. N'ayez pas peur, on ne vous jugera pas et on n'ira pas dire que vous exagérez. Sentez-vous bien à l'aise de venir les chercher quand bon vous semble. On comprend que, vous aussi, vous avez envie de sentir la vie dans votre maison!"

Après tout, il y a tellement de vie dans ma maison, que ce serait bien égoïste de ma part de ne pas partager avec ceux que j'aime! ;)

Suis-je obscène?

J'ai allaité mes trois enfants. J'allaite encore ma plus jeune de 19 mois. J'ai allaité partout; n'importe où, n'importe quand, sur demande. J'ai allaité dans des restaurants, dans des magasins, dans des avions. J'ai même allaité à Walt Disney, debout dans une foule, en regardant la parade passer (je savais que personne ne me regarderait, car tout le monde regardait la parade!;)) Je vous jure que je n'ai jamais été obscène! Normalement, les photos où j'allaite, je les garde pour mes albums personnels. Je ne les affiche pas; c'est ma vie privée. Par contre, aujourd'hui, quand je lis dans les nouvelles qu'une page Facebook aurait été supprimée parce que son contenu (des photos de femmes qui allaitent) aurait été jugé obscène, ça me révolte et ça me pousse à fouiller dans mes albums photos pour prouver le contraire. L'allaitement en public n'a rien d'obscène. (Je suis même convaincue que les autres clients du restaurant n'avaient même pas remarqué que j'allaitais):

Photo prise à Disney en mars 2010

Et vous, trouvez-vous cette photo obscène?

C'est beau l'automne...

... surtout quand il ne pleut pas!






Bonne journée sous la pluie!

Note à moi-même: Ne pas oublier d'aller jouer dehors à la prochaine belle journée!