Gestion de temps et efficacité

Dans le cadre du cours "Prendre soin de soi", un de mes devoirs, ce mois-ci, était de remplir une grille horaire hebdomadaire en inscrivant l'activité et le niveau d'efficacité pour chaque heure de la semaine.

Je remettais toujours ce devoir à plus tard; je ne voulais pas voir sur papier à quel point j'étais inefficace et que je n'arrivais pas à faire tout ce que je voulais faire dans mes journées.

Hier matin, j'ai donc commencé à remplir la grille. Les 2 premières heures, tout allait bien. Activités inscrites à la grille: allaitement, routine du matin (déjeuner, préparer la grande pour l'école, etc), lavage, téléphone pour prendre un rendez-vous. Super! Je suis efficace!

Puis, vint la 3e heure. J'avais prévu plier 2 brassées de vêtements. Je monte donc à l'étage avec les 2 plus jeunes. Je me dis que j'aurai le temps de plier mon linge pendant que les filles s'amuseraient ensemble. Et bien non! de 9h15 à 9h45, ce fut plutôt: aide Moyenne Fille à enfiler le costume de Pikachu, aide Bébé à enfiler le costume d'abeille, "crinque" la boîte à bijoux pour Bébé, replace la ballerine dans la boîte à bijoux, enlève les costumes de Pikachu et d'abeille, accompagne Moyenne Fille à la toilette, va lui chercher un livre (ça aide à faire les numéro 2 plus difficiles!;)), enlève la couche de Bébé qui veut faire comme sa soeur, installe Bébé sur la toilette, va lui chercher un livre (à sa demande!), demande à Bébé si elle a fini (Non! Elle n'a pas fini!), attend que Bébé finisse son pipi, puis remet la couche.

La question qui tue: En remplissant la grille, vais-je écrire que j'ai été efficace? D'un côté, je ne me suis pas vraiment sentie efficace, car mon linge attendait toujours pour être plié, mais d'un autre côté, je n'ai pas perdu mon temps non plus.

L'heure suivante, pendant que les filles prennent leur collation, je profite d'un petit 15 minutes de répit pour faire un sprint de ménage. Go! Je pars! Une course contre la montre pour ramasser tout ce qui traîne. Je me sens efficace! Je vois un résultat; le salon est bien rangé!

Puis, je réfléchis à ce qui vient de se passer et je me questionne:

Est-ce que ça se pourrait que je me sente efficace, alors qu'en réalité, je ne le suis pas tant que ça? Et à l'inverse, se peut-il que certaines activités me laissent avec un arrière goût d'inefficacité, alors qu'à long terme, elles se révéleront être les plus efficaces?

Je crois que oui. Croyez-vous vraiment que le ménage de mon salon va encore paraître demain (je dirais même, à la fin de la journée)? Non! Il va encore avoir des "bébelles" qui vont traîner. Donc, à long terme, je n'ai pas été si efficace que ça! Pourtant, durant ce 15 minutes, je me suis sentie hyper-efficace.

Je reprends mon exemple du lavage qui attend pendant que Bébé est assis sur la toilette avec un livre. À long terme, je crois que j'ai été plus efficace que je ne le crois. C'est vrai: Bébé fait un pas de plus dans l'apprentissage de la propreté et elle découvre les joies de la lecture. Ce n'est pas rien! Pourtant, à ce moment, je n'avais pas la perception d'être très efficace.

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J'ai réalisé que lorsque le résultat n'est pas immédiat, j'ai moins tendance à me sentir efficace.

Par exemple, Moyenne Fille a un retard de langage; je fais donc beaucoup de stimulation avec elle. Ces temps-ci, on travaille le son "f". Elle arrive à faire le son "ffff", mais elle n'arrive pas encore à faire le son "fa". On travaille très fort, mais je ne me sens pas si efficace que ça, car elle n'arrive pas à reproduire le bon son. Cependant, je sais que le jour où elle réussira, j'aurai le sentiment d'être très efficace. C'est un peu illogique, car je sais bien que nous devons pratiquer beaucoup avant d'avoir le résultat. Je devrais donc me sentir aussi efficace, malgré le fait que le son ne sorte pas immédiatement. Je ne sais pas si vous me suivez? Ce que je veux dire, c'est que la séance où le son "fa" sortira n'aura pas été une séance nécessairement plus efficace que les autres, mais c'est seulement à ce moment-là que je verrai les résultats de l'ensemble de toutes nos autres séances.

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Puisque nous avons tendance à accorder beaucoup d'importance aux résultats que nous pouvons voir, que nous pouvons mesurer, j'ai fait un autre constat:

Ce n'est pas facile d'être maman à la maison et de se sentir efficace à chaque jour.

Il y a des jours où, malgré le fait que je n'arrête jamais, j'ai l'impression de n'avoir rien fait de ma journée! Rien fait qui se mesure, qui laisse des traces observables, qui donnent des résultats dans l'immédiat.

Je vous le dis, il faut avoir une foi immense pour être maman. Il faut être profondément convaincue que ce que l'on fait a une importance et donnera des résultats dans l'avenir.

Mais c'est aussi ça prendre soin de soi: continuer de faire les mêmes choses (ou presque!), mais en changeant notre état d'esprit. Les jours où je ne me sentirai pas efficace, car je ne verrai pas de résultats immédiats, je me rappellerai qu'élever des enfants n'est pas l'affaire d'une journée, mais bien de toute une vie! Je chasse le stress d'être maman pour le remplacer par le plaisir d'être maman... et, aujourd'hui, tant pis pour ma brassée de lavage! Bébé fille aura au moins découvert une des grandes joies de la vie: lire sur le bol!;)